Le tecniche e le strategie pragmatiche ed efficaci per affrontare le questioni chiave relative alla percezione, all’uso e alla gestione del tempo

Obiettivi

L’obiettivo del Corso trasmettere le tecniche e le strategie pragmatiche ed efficaci per affrontare le questioni chiave relative alla percezione, all’uso e alla gestione del tempo. Il focus è sui concetti di priorità e di programmazione, con una particolare attenzione agli elementi, sia interni che esterni, che sono di ostacolo a un rapporto funzionale con il tempo.

Contenuti

• Analisi dell’uso del tempo;  I concetti base del Time Management  (Il concetto di priorità,  La matrice urgenza / importanza);  Le strategie di Time Management (Pianificazione:  Obiettivi, Metodologie, Strumenti;  Delega: Tipologia di Delega,  Delega e Comunicazione; Proattività;  Gestione strategica delle relazioni); Il perfezionismo; La procrastinazione (Temporal motivation theory); Elementi di goal setting.

Destinatari

Il Corso è rivolto a Tutti coloro che intendono sviluppare un approccio proattivo alla gestione del proprio tempo di lavoro, basato sul concetto di priorità.